患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者背部肌肉，韧带劳损引起的建议患者多注意平衡休息，减少活动，避免久坐弯腰。可以做理疗按摩贴敷膏药治疗。
以上是对“长期久坐，睡觉是背痛的睡不戳但是白天又不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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