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怎么减肥瘦腰本人跨大

提问时间：2020-05-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：一般情况减肥需要注意饮食清淡规律，避免高脂肪肥甘高热量食物，可以局部按摩理疗，加强运动锻炼，如跑步健身操呼啦圈仰卧起坐等运动促进减肥瘦腰

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