嗜睡症的最佳治疗方法是什么？

你好，嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。主要从生活规律方面进行调节。

一、，要多参加体育活动，每天不少于一小时;

二、，多参加集体活动和多参加社交活动;

三、，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划。药物治疗：主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。改善白天嗜睡状况可用兴奋剂治疗，而且白天要有规律地进行小睡;消除猝倒和睡眠瘫痪现象。采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的兴奋药物，如：哌甲酯，但必须在医生指导下应用。