问患者提问

抑郁症从中学就有了，到现在已经有二十多年

为什么我总是有焦虑，紧张的情绪，而且头和肢体会控制不住地震颤呢，我老是害怕人家看到我的头会晃动，但是我无法控制，我想问一下头晃是头的毛病还是心里毛病，该怎么治疗，我一直在吃盐酸柏洛汀片。

提问时间：2020-03-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好这种情况是一种典型焦虑症的表现，由于内心当中总是有一种不安，紧张的感觉造成了肢体上出现了震颤等症状。关于焦虑症的治疗，除了日常服用药物控制症状以外，平时还要注意放松自己的情绪，多做做运动，多想一些开心快乐的事情，转移自己的注意力，这样自己就不会过于焦虑了。

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