问患者提问

失眠有快速解决的办法吗？

最近单位施工开荒，一直都很忙，我这几天一直都是非常的疲惫，按理说回家之后很快就会睡着才是，但是我回家之后，累是很累的，但是就是睡不着，头疼的厉害。想得到怎样的帮助：怎么才能解决我的失眠头疼呢？

提问时间：2021-09-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好。你的失眠可能是因为头疼导致的，可能是神经紧张导致的，再一个装修材料之类的也可能会影响你的神经方面，建议你多休息，不要劳动强度过大，可以摆放一些稀释甲醛的花草。

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