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产后吃什么补血最快

我从怀孕的时候反应就很大,身体就一直很虚,生了孩子后,总是感觉自己的身体虚弱,没有食欲,晚上睡眠质量很差,而且还有恶心干呕的情况。产后吃什么补血最快呢?
提问时间:2020-06-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,可以不血的分为,药物补血,营养品和食物,不知道你想用哪种方法补充,如果使用药物的话,可以给予叶酸片,硫酸亚铁片,维生素B12片,肝精补血素,阿胶,等补血的药物是比较的多的,都可以补血,食物,可以服用红枣,花生,木耳,红糖,绿叶蔬菜,动物内脏及血液制品等也有补血的作用。

    建议你除了可以服用药物纠正之外,还可以给予食补,但是补血是需要治疗3个月的时间,因为人体的红细胞的生成大约需要3个月的时间,而且补血也不是一天两天就能完全纠正的,需要一段时间。

    以上是对“产后吃什么补血最快呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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