月经来时呕吐肚子疼恶心怎么办？

可以适当喝一些开水或者是红糖水来缓解，月经期间由于体内前列腺素会出现释放，容易引起痛经或者是胃肠道功能紊乱，造成呕吐以及恶心等症状，也有部分女性会出现头疼。

月经期间要注意饮食，尽量多吃一些清淡容易消化食物，可以适当喝一些小米粥或者是米糊类食物，能够起到养肠胃作用，减少对胃肠刺激。