室外作业可喝冰水解渴降温吗？

您好，您的情况一定要及时补充水分，可以在温开水中适当加点盐的，补充流失的电解质；是不建议和冰水的，因为虽然喝冰水会带来瞬间的凉快，但是高温情况下身体内会产生大量的热，喝温水可以促进体内热量的散发，而喝冰水会阻止体内热量的散发的，而且和容易伤胃的；

您一定要多喝温水，至少是常温的，同时可以多吃西瓜等解暑的