问患者提问

我今年13岁。最近都是一个人在屋里睡觉，不知道怎

我今年13岁。最近都是一个人在屋里睡觉，不知道怎么突然就很怕一个人睡觉了。我想是不是我恐怖片看多了才导致这种恐惧。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：放松心情，摒弃不必要的压力，做些自己喜欢的事情，和自己聊的朋友亲人多交流交流，意见建议：注意饮食，合理作息，不要想些不该想的，放轻松，慢慢就会好起来的！祝早日恢复

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