病情分析： 您好.未婚或爱人不在身边一个月手淫三次属于正常节制手淫.对人身体无害.意见建议：自慰本身是无害的。也不会造成疾病。
但一定要适度.适度自慰不仅无害，反有一定益处，对于解除性紧张、放松自己、缓解心理压力有所帮助。
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