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运动可以延缓衰老吗为什么、运动多久可以

运动可以延缓衰老吗为什么、运动多久可以减肥

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，运动让全身关节活动起来，也促进了周身血液循环，心态也会好起来，能燃烧脂肪。每天运动出了大汗就能减肥。

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