女儿上初中，成绩不好，亲子关系紧张，我很抑郁希望得到疏导。

小孩上初中了，多少父母会担忧，担心她结交的朋友，担心她的学业，担心她的心理生长等等。初中是叛逆的年龄，也是成绩的分水岭，对于望子成龙的父母来说尤为着急，紧张他们的成绩。

要想孩子在成长的阶段能健康的成长，父母有着很大的指引作用。首先，父母要开朗，能设身处地的为孩子着想，不要过分警长成绩，倾听孩子的心声，明确教育培养的目标，不要给孩子太大的压力，要注重身心的健康发展，因而做父母的要放下身来，跟孩子进行有效的沟通。

可怜天下父母心啊，做父母的不容易，父母在关心孩子成长的同时，要懂得呵护心灵，让孩子得到更好的关爱。父母可以多陪孩子，发现她的兴趣爱好，正确引导，各种方式促进交流。