问患者提问

脑子整天头混脑涨，烦躁不安，丢三拉四是怎么回事

提问时间：2020-03-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

应该是工作，生活压力过大，休息欠佳，导致注意力不集中等的一种亚健康状态。建议养成良好的生活习惯，按时休息，饮食，放松心情，可以吃点百乐眠胶囊帮助睡眠。

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