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晚上喝牛奶能吃东西吗？

晚上喝牛奶能吃东西吗？晚上喝牛奶能吃东西吗？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好。晚上睡前喝牛奶有助于失眠的，而且可以促进骨骼的生长，有助于长高的。意见建议：但是建议是晚餐之后，不要吃东西，睡前喝杯牛奶是可以的，希望我的回答对您有所帮助。

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