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感觉腰里面空了，不能弯腰，不能

感觉腰里面空了，不能弯腰，不能打喷嚏，一打喷嚏就疼，有过几次盗汗。不能开车，久坐。开完车下来腰就直不起来，半天才能直起来。

提问时间：2020-04-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。
意见建议　可以拍个　片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫！

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