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怀孕的人吃什么东西比较有营养

提问时间：2020-02-06

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：在怀孕的早期需要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃核桃和鱼类对胎儿大脑发育有好处。需要服用叶酸片，最好不要有性生活。

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