头又晕又痛然后脸发烫发红的厉害

您好，您这种情况最好还是尽快到医院检查的，那必须得检查一下血压的。建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，可以配合喝点姜汤水，再结合感冒清热颗粒的。

必须得饮食规律，一日三餐一餐都不能少的，吃的清淡一些，稀一些的。实在不行的话，到医院检查了。不能耽误的。