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问患者提问

喝酒喝大了睡醒后吃什么？

前段时间公司业务量大，应酬也增多了。本来身体就对酒精有一点点过敏，每次喝完都恶心想吐，睡醒后特别难受，没有力气、头痛、胃还很不舒服，不知道吃些什么能缓解症状？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宿醉的人胃承担的压力是极大，在饮酒后立即补充些甜食和水果可以减轻喝酒带来的晕眩和反胃。也不能光喝酒，喝酒时可以多吃点蔬菜，保持清醒。
睡醒后应吃点清淡的食物，如白粥、小米粥等，切忌不能吃太油腻太刺激的食物，以给胃部相应的调和时间，以防患上胃炎。

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