洁癖其实是一种强迫症，分为肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。如果是较轻的洁癖，这仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。
较严重的洁癖属于心理疾病，应该求助于心理医生。所以，如果你无法自我控制的话，最好及时去医院的心理科就诊。
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