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为什么会失眠

也不知道我为什么会失眠，因为总是睡不好我特别痛苦，想知道为什么会失眠呢？

提问时间：2020-10-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠和疾病有着直接的关系。失眠的原因是比较多的，比如：精神压力过大，抑郁症等都会导致失眠，在失眠之后要对症治疗才能够缓解，抑郁症导致失眠，可以选择使用一些药物或者心理治疗的方式最终缓解，在服用药物期间，要注意放松心情。

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