长期喝矿泉水不仅不会得结石,还有益于身体健康,因为矿泉水中含有矿物质以及一些微量元素。肾结石主要是平时饮食不规律,体内处在酸性环境,以及经常吃生冷辛辣等刺激性的食物等原因导致的,得结石与经常喝矿泉水是没有关系的,但是喝了不达标的矿泉水是对身体不好的,因此喝矿泉水也要细心挑选。
平时要多吃新鲜蔬菜、水果和粗纤维的食物,多喝水,多运动,才能有效的预防结石。
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