胸椎间盘突出3-5压迫硬膜囊怎么办无狭窄脊髓粗细均

病情分析： 你好，据你所述，腰3到5椎间盘突出已经有14年多了，而且也无椎管狭窄情况，平时也不是经常疼痛，这就证明这是一种自限性疾病，所以又是好，有时会犯病，当劳累，弯腰过久，着凉，外伤等多种因素多可以诱发此病发生。

一般这病也不会导致瘫痪的。意见建议：建议你可以到正规医院疼痛科进行诊治，可以行特殊神经阻滞，比如硬膜外，骶管神经阻滞，侧隐窝阻滞等配合口服药物，一般效果不错，如果欠佳可以行选择性的腰椎间盘介入融核治疗术，或者手术切除。

避免劳累，注意保暖，观察病情变化。祝你早日康复！