问患者提问

多梦怎么办

每天晚上睡觉我都会做很多梦，让我睡不安稳，特别痛苦，我想知道多梦要怎么办？

提问时间：2020-10-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

多梦可以对症治疗缓解这种情况。长时间多梦其实和精神压力过大有直接的关系，一旦出现抑郁症之后，也会导致心烦、多梦等症状，可以选择使用药物以及心理疗法治疗的方式，最终才能够达到缓解的效果。

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