问题分析：根据你的情况描述，你的情况考虑为手淫不良嗜好。长期频繁手淫会造成阳痿早泄，还会影响肾精肾气久而久之影响身体发育。
意见建议：建议及时戒除手淫不良嗜好，合理膳食，注意休息。如果非要手淫的话可以一周一次，但要认识到危害性，不可以认求自己妄过手淫。
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