问患者提问

睡眠障碍不包括哪种睡眠

我最近感觉很疲劳，睡觉偶尔会说梦话，感觉自己的了睡眠障碍，请问这种状态是否属于睡眠障碍？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍不包括正常性的规律性睡眠，睡觉说梦话可能是近期过度疲劳或者是精神压力过大的一种表现。睡眠障碍的类型主要有失眠、过度嗜睡障碍、睡眠相关呼吸障碍、睡眠节律相关的睡眠障碍以及异态睡眠。

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