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我是第一次爬山爬了四个小时回来

我是第一次爬山爬了四个小时回来的路上就感觉腿软,睡了一觉起来就疼的路都走不了了只要脚一踮起来就疼,走路和上楼梯下楼梯也疼,怎么回事
提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:从你描述的症状看,应该有可能是劳累引起的:软组织损伤或者拉伤!应该不会有什么问题的,注意休息,避免劳累,受风!可以口服舒筋活血丸,双氯芬酸钠缓释片!过几天应该就可以恢复的!必要时去医院检查一下,以便更好的治疗!

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