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糖尿病和高血压可不可以吃杏仁

提问时间：2020-04-04

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病和高血压可以吃杏仁。可以吃，饮食建议控制好每天糖分的摄入，建议少吃血糖生成指数较高的食物，如，麦芽糖，蔗糖，西瓜，油炸类等食物，南瓜，等食物，建议饮食避免过于油腻的食物，避免进食过多的动物性的食物，禁烟酒。

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