如果是检查空腹血糖6.5这个是属于正常范围之内的，空腹血糖在7.0之下都是正常的，如果是不放心，建议可以进一步的去做糖耐量的检查，看一下是否有异常，平时建议清淡饮食，不要吃刺激性的食物。
如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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