焦虑症可不可以吃枣

焦虑症可以吃枣。你好，焦虑症患者应该多吃各种动物肉类、蛋类食物，可以增强免疫力，如赤小豆、扁豆、红枣等可健脾利湿，可以适当多食。

焦虑症患者可以吃枣，主治心腹邪气，安中，养脾气平胃气，通九窍，可以煮粥食。建议焦虑症患者最好不要吃辛辣油腻、油炸煎炒、生硬寒凉等食物。