现在失眠的人很多吗？

你好，全世界约有27%的人患有不同程度的失眠症。失眠患者表现为夜晚很难入睡或是睡眠时间短、易惊醒等，有些人甚至长期服用安眠药来维持睡眠，结果睡眠质量不但没有明显提高，反而出现了对安眠药有依赖性的副作用。

年轻人失眠的人数在逐年增加。专家建议，治疗年轻人失眠应从年轻人失眠的原因入手，消除诱发失眠的因素，而仅仅求助于安眠药物的方法是不可取的。