首页 > 权威问答 > 减肥茶什么时候喝好
患者提问

减肥茶什么时候喝好

我想减肥很久了,可是一直没办法坚持运动,再加上工作很繁忙,就老是一天天耽误下来了,最近同事推荐我在网上买了很多减肥茶,今后就准备靠这个进行减肥了,不过听说喝减肥茶的时间很重要,如果方法不对就达不到效果了。
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好,减肥茶一般在三餐以后饮用比较好,因为它能涤肠胃一切垢腻,从而达到减肥的作用。尤其当吃了脂肪类食物后,喝上一杯浓茶,就会觉得胃部很舒服。

    而且,茶叶能通过对脂肪的消除,起到减轻体重的效果。不过最好不要饭后马上喝,隔1小时以后比较恰当,更有助脂肪分解,促进新陈代谢。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号