如果把白萝卜和胡萝卜分开来看,两者都是营养物质非常丰富的食物。白萝卜里面是含有铁,钙,钾等元素,以及好几种维生素,其中维生素c是富含最多的。
而胡萝卜也同样具有这些营养丰富的物质。这如果把白萝卜和胡萝卜放在一起吃的话,是不科学的。因为胡萝卜里面有一种成分会破坏白萝卜里面的维生素c。
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