通常焦虑感来自于我们面对复杂情况的无力感，想要改变现状，却无处着手。不积跬步无以至千里，当我们从出发点看终点的时候总是觉得遥不可及，老是把目光盯着远方，实质上会对自己一种无形的压力。
索性，我们低下头来，迈好自己的第一步。
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