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乙肝的人在平时怎么锻炼身体

我最近吃东西常常感觉到恶心，而且食欲不好，什么都不想吃，人都瘦了不少，身体一点劲儿也没有，头也昏昏的，后来去医院检查，化验了血，发现得了乙肝，想问一下，乙肝的人在平时怎么锻炼身体想乙肝的人在平时怎么锻炼身体

提问时间：2020-08-02

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

您好，乙肝患者不适合剧烈的运动，但一般的活动还是可以参加的。可以偶尔打打篮球、踢踢足球，但应该以不疲乏和不劳累为度。
平时的运动应该是相对比较温和的，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，都是不错的选择。

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