核桃仁弄成粉，跟鸡蛋一起炖好吗。

健康指导：你好 可以的 没有营养冲突 两者的营养都比较高 有一定的调节身体素质的功效，核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食核桃有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

核桃还能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。