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患者提问

女生喜欢运动但又不想长太多肌肉怎么办?

女生喜欢运动但又不想长太多肌肉怎么办?夏天喜欢游泳平时没事就走路走的也挺快也喜欢爬山啊对各种运动都很感兴趣我觉得女生有点肌肉没什么不好因为我本来比较瘦(157CM39KG)后来是腿部肌肉越长越多虽然腿看上还是挺细的就是小
提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:根据目前情况想增强体质可以打羽毛球慢跑等项目都可以增强体质,还不会长肌肉。

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