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患者提问

晚上睡不着,白天还特别精神也比较兴奋是什么原因

晚上睡不着,白天还特别精神也比较兴奋是什么原因。想知道是什么原因
提问时间:2020-02-11
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:根据您的描述,如果您这种状态持续有一段时间,可能是躁狂症。如果持续时间短于一周,且有现实事件引起情绪激动,建议晚上睡前三小时尽量平缓情绪。

    心理指导:建议道精神专科医院或综合医院精神科进行检查治疗。建议在睡前听一些舒缓音乐,准备睡觉时,一边感受自己呼吸,一边放松身体直至进入睡眠状态。

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