问患者提问

生吃红枣补血吗

性别女，28岁，我怀孕八个月去医院做产检的时候，发现贫血的有点严重，开了好多补血的药都很难喝，婆婆说吃枣可以补血，生吃红枣补血吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果想通过吃红枣补血，可以与其它食材搭配在一起，这样的效果会比较明显，比如可以将红枣和莲子、银耳搭配在一起，然后进行煲煮，在晾凉后服用，不仅可以补血，而且还可以美容养颜，效果明显。

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