牛磺酸的作用有哪些？

牛磺酸的功效与作用主要表现为以下几个方面：

一、可以有效地促进营养物质的代谢，提高人体的抗氧化能力。

二、可以有效增强机体的免疫力。

三、可以有效地参与神经内分泌调节。

四、可以有效地增强心肌收缩力。

五、可以有效地治疗运动疲劳。

六、可以有效地防止心脏损伤，有效地保护肝脏。

七、可以有效地维持大脑的正常功能。

八、可以有效地维持视觉功能的正常。