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我现在吃90斤巧克力豆减肥

我现在吃90斤巧克力豆减肥，每天喝两瓶开水，对身体好不好，谢谢

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每个人的身体肥胖情况，主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，巧克力豆，并没有减肥的功效，平常多喝水是可以的，这个要控制饮食，不要食用肥腻的食物，多一点运动，促进体内脂肪消耗，同时不要使用过多巧克力豆，也可以配合针灸来减肥。

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