由于一个月前赌博输出很多钱，并欠债，担心债务不知怎

病情分析： 您好，钱乃是身外之物，过去了就过去了，你现在重要的是当下好好开心的意见建议：失眠确实是一件很痛苦的事情，一定要放松心态，没有什么过不去的，钱输了可以再挣，你现在重要的就是要开心的活着，不要想太多。

人的一生会经历很多事情，要放开。睡前注意泡泡脚，平时放开自己的心，和家人朋友多聊天，别自己一个人闷着，这样会让你慢慢走出来，让心情放松，脑袋放空。