心理咨询等方面

心理指导：可能是家庭生活不幸福，内心的不良情绪得不到合理的宣泄，使你产生了自卑心理。希望你放松心情，在生活中经常和熟悉的家庭幸福乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心不良情绪，缓解心理压力，建议你接受心理咨询治疗。