问患者提问

强迫症患者如何改变自己的性格？

我之前被检查出来患上了强迫症、每天非要强迫自己两个两个楼梯的走、还要强迫自己一定要半天换一下衣服、所以上班的时候都会带着换穿衣物、医生让我认识一下自己的性格。强迫症病人要怎么样改变性格？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好、自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识、对现实状况有正确客观的判断、丢掉精神包袱从减轻不安全感、学习合理的应激处理方法、增强自信、以减轻其不确定感、不好高骛远、不过分追求精益求精、以减轻其不完美感

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