L3—5椎间盘轻度彭出，骶椎腰化考虑

您好，腰椎间盘膨出症是指椎间盘纤维环破裂后，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的症状。

多发于壮年体力劳动者，男多于女。指导意见这个可以考虑使用美式脊椎矫正手法治疗的，一般在2到7次的治疗后症状就会消失或减轻，注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼。