脂肪肝的危害和治疗

饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物，可有助于肝脏结构和功能的维护和修复。适量补充高蛋白饮食，可减轻体重、刺激新陈代谢。

避免辛辣及刺激性、油炸及干硬食品。多饮茶，饮茶可促进脂肪代谢，可以每天喝“甘之饮，能有效帮助减少脂肪在体内的堆积。

此外心情要开朗不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等对治疗健康也十分重要。