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问患者提问

得了抑郁症该注意什么呢啊？

几年前得了抑郁症，也有医生说是强迫思维症，主要症状是见到什么事情都要把它记录下来，比如果偶然碰见或想起很多年不见的朋友或过去的同事，就一定要弄清楚人家的名字，如果想不起来就会非常痛苦，饭也吃不下觉也睡不着。想得到怎样的帮助：得了抑郁症该注意什么呢？

提问时间：2021-03-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据以上描述应该是得了抑郁症，建议患者及早去医院接受治疗，以免耽误最佳治疗时间。指导意见：你好，建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。
他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

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