失眠并不算是熬夜,从医学角度来说,熬夜属于睡眠剥夺,比如上夜班的人必须在夜间强打精神继续进行工作。而失眠往往受于自身内在的原因,比如自身存在的疾病,或者是情绪因素,或者是环境因素等等,这一类的因素导致了人没有办法正常的休息。
因此真正的来说熬夜是睡眠剥夺,但并不同于外界周围环境所导致的失眠,可是二者造成的后果实际上又是类似的。
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