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如何补肾

我老公出现肾虚以后有一段时间了，现在想要尽快的补肾，但是如何补肾才能够尽快的恢复呢？

提问时间：2020-10-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补肾可以选择营养价值丰富的食物。补肾最好通过饮食来进行调理，俗话说药补不如食补，吃药物补肾多数都会带有一些副作用，而通过食物补肾可以使肾功能得到真正的强健，平时多吃一些海参，甲鱼，桑葚，动物，肉皮以及牛羊肉等食物，都可以使肾脏功能得到一定的养护可提升。

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