问患者提问

心情总是一会儿高兴一会儿抑郁

经常想起以前出糗丢脸的事情，就很自责，觉得自己像个神经病。然后性格又不好，挺内向，害羞，不爱说话，缺乏自信想得到的帮助：分析下我是不是真的有病

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是由于心理因素导致的！你说的这个情况治疗来说我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，保持心情舒畅很关键，多沟通交流，可以找心理医生疏导！

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