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患者提问

心里烦躁,睡不着觉

今年即将面临毕业,担心毕业后的工作,是否可以找到。家庭有些贫困,心里压力就大了!
提问时间:2020-06-10
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠会导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,引起记忆力减退、大脑疲劳,所以一定要及时的诊治。临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的。

    自己也可以买点健脑补肾丸和谷维素来改善一下。

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